Hipertansiyonun en büyük tehlikesi: Fark edilmeden ilerliyor

Hipertansiyon Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen hipertansiyon, kontrol edilmezse ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Kalp hastalıkları, felç ve böbrek yetmezliği gibi durumlar hipertansiyonun etkileri arasındadır.

Doç. Dr. Mutlu Güngör, hipertansiyonun devamlı olarak normalden yüksek kan basıncı içermesi durumunu açıkladı. Normal kan basıncı 130-80 mm Hg’nin altında olmalıdır. Tansiyon değerinin yüksek olması durumunda tedavi gerekebilir.

Türkiye’de her 8 erişkinden biri hipertansiyon hastasıdır ve bu kişilerin çoğu durumlarının farkında değildir. 135/85 değerlerinin üzerinde tansiyon değerleri düzenli kontrol ve tedavi gerektirebilir.

Hipertansiyon genellikle belirti göstermez ancak baş ağrısı gibi belirtiler olabilir. Güngör, hipertansiyonun belirti göstermemesinden dolayı “sinsi düşman” olarak nitelendirildiğini söyledi.

Tansiyonun düzenli olarak ölçülmesi önemlidir. Güngör, tansiyon kontrolü yapmanın önemini vurgulayarak, hipertansiyonun erken tanı ve tedavisinin sağlanabileceğini belirtti.

Hipertansiyonun kontrol altına alınmasında hekim kontrolü ve ilaç tedavisi gereklidir. İlaç tedavisi uzman kontrolünde olmalı ve düzenli tansiyon ölçümü ihmal edilmemelidir.

Related Posts

Normalde sağlığa çok faydalı olan karpuz o saatte tüketilirse vücudu altüst ediyor!

Yaz aylarının en sevilen meyvesi karpuz, özellikle peynir ve çeşitli atıştırmalıklarla birlikte sıcak havaların vazgeçilmezi durumunda. 7’den 70’e herkes tarafından sevilen karpuzun bir diğer sevilen özelliği ise sabah akşam fark etmeksizin tüketilebiliyor olması. Ancak yapılan araştırmalar, karpuzun doğru zaman diliminde tüketilmemesi halinde vücuda büyük bir zarar verdiğini gösterdi.

Popüler kahvaltılığın kanser riskini artırdığı ortaya çıktı

Milyonlarca kişinin severek tükettiği şekerli kahvaltılık gevreklerin sağlığa ciddi zararlar verdiği ortaya çıktı. Yapılan yeni bir araştırmada, aşırı işlenmiş gıdaların kanser riskini yüzde 12 oranında artırdığını ortaya koydu.

Diyetler bağırsak florasını nasıl mahvediyor?

Glutensiz beslenme, ketojenik diyet, aralıklı oruç… Sağlıklı sandığınız birçok diyet, bağırsak florasına darbe indiriyor olabilir. Mikrobiyota uzun süreli açlığı sevmiyor. Bağırsaklar, moda diyetleri değil dengeyi sever. Lif, fermente gıda ve doğal saatinde gelen öğünler olmadıkça, en sağlıklı beslenme biçimi bile mikrobiyotayı çökertiyor.

Bu sene Antep fıstığına doyacağız! Hepsi sınırda reddedildi

Türkiye’den Bulgaristan’a ihraç edilen Antep fıstıkları, yapılan kontrollerde yüksek seviyede aflatoksin tespit edilmesi üzerine sınırdan geri çevrildi.

Daha sağlıklı bir karaciğer için nasıl beslenmelisiniz?

Daha sağlıklı bir karaciğer için nasıl beslenmelisiniz?

Mor besinlerin farkı

Antosiyanin; bitkilere mavi, mor ve kırmızı renkleri veren doğal pigmenttir. Bu sayede meyve sebzeler çok güçlü antioksidanlara dönüşür. Kalpten, kan basıncını düşürmeye ve kanser riskini azaltmaya kadar birçok faydası olan bu yiyecekler günlük beslenmeye eklenmelidir.